A visualização criativa é a arte de utilizar imagens mentais e afirmações para produzir mudanças positivas nas nossas vidas. Através dessa visualização poderemos melhorar a nossa auto estima, por fim a hábitos e padrões de comportamento negativo, desenvolver a criatividade e criar a vida que sempre desejámos.
Existem muitos autores e livros de auto ajuda, tornaram-se até banais e ao contrário do que se esperava nem sempre a leitura destes livros consegue alterar as nossas vidas.
Recebemos centenas de e-mails com imagens e frases com o mesmo sentido de ajuda de chamada de atenção, de conselhos… Mas feitas as leituras e passada a curiosidade pelo conteúdo da mensagem, o livro é arrumado ou emprestado e voltamos à rotina.
Critico-me por esta incapacidade de tomar decisões, corrigir atitudes. Como um remédio que existe num frasco rotulado, que sabemos das suas potencialidades de cura, mas evitamos, porque ele é por vezes amargo de tragar e requer sacrifício.
Li recentemente o livro que vos apresento com imagem de capa. Um livro simples que ajuda a compreender porque adoecemos e como nos podemos curar. Regras básicas, simples, sem grande pretensiosismo por parte da autora. Vale a pena ler e reler e fazer com convicção alguns dos exercícios propostos.
Estou neste momento a ler um outro desta mesma autora,”Vivendo na Luz”. Não é um desses livros catequizadores, é um relembrar de poderes da alma, que embora os conheçamos, pouco utilizamos na nossa prática de vida.
Existem muitos autores e livros de auto ajuda, tornaram-se até banais e ao contrário do que se esperava nem sempre a leitura destes livros consegue alterar as nossas vidas.
Recebemos centenas de e-mails com imagens e frases com o mesmo sentido de ajuda de chamada de atenção, de conselhos… Mas feitas as leituras e passada a curiosidade pelo conteúdo da mensagem, o livro é arrumado ou emprestado e voltamos à rotina.
Critico-me por esta incapacidade de tomar decisões, corrigir atitudes. Como um remédio que existe num frasco rotulado, que sabemos das suas potencialidades de cura, mas evitamos, porque ele é por vezes amargo de tragar e requer sacrifício.
Li recentemente o livro que vos apresento com imagem de capa. Um livro simples que ajuda a compreender porque adoecemos e como nos podemos curar. Regras básicas, simples, sem grande pretensiosismo por parte da autora. Vale a pena ler e reler e fazer com convicção alguns dos exercícios propostos.
Estou neste momento a ler um outro desta mesma autora,”Vivendo na Luz”. Não é um desses livros catequizadores, é um relembrar de poderes da alma, que embora os conheçamos, pouco utilizamos na nossa prática de vida.
- A actriz portuguesa Sofia Escobar, natural de Guimarães e de 28 anos de idade, é candidata ao título de melhor Actriz de Teatro Musical em Inglaterra, pela sua representação de “Maria”, na peça West Side Story.
- Perto da Praça das Flores, em Lisboa, numa altura em que muitas editoras consideram a Poesia um “produto” de fraca tiragem, a Livraria Poesia Incompleta abriu as portas e oferece ao público muitas edições raras, antologias em várias línguas, edições de autor, poetas da antiguidade e muitas relíquias. É um espaço aconchegante, tem uma óptima selecção de obras e nem sequer falta um convidativo sofá sempre à espera de uma boa conversa ou partilha de sugestões de leitura.
- Todos os primeiros sábados de cada mês, entre as 16h e as 20h, na Junta de Freguesia de S. Nicolau, rua da Prata, nº 59, 1º, decorre um workshop curioso, organizado pela Oficina de Cozinha Justa, em que se pode aprender a cozinhar com produtos biológicos e com produtos provenientes do comércio justo, sem fins lucrativos. A Oficina é organizada por temas e o objectivo principal consiste na divulgação de formas de alimentação mais saudável. Nessas refeições são utilizados ingredientes oriundos de um sistema em que não se recorre ao trabalho infantil, onde as mulheres e os homens têm direitos iguais e em que a comunidade beneficia de um prémio para investir no seu desenvolvimento, ajudando assim a combater a pobreza.
-Um dos nomes portugueses mais prestigiados na área da ecologia e ambiente, Miguel Bastos Araújo, foi eleito titular da primeira cátedra financiada por privados no nosso País,a cátedra Rui Nabeiro na Universidade de Évora, podendo vir a ser um modelo para as cátedras desta natureza no nosso país. Segundo Miguel bastos Araújo as actividades serão as de promoção da investigação em biodiversidade e alterações globais, formação avançada em ecologia (ambiente e evolução e divulgação) junto dos estudantes mas também do grande público, de forma que a Universidade de Évora venha a ser uma referência nacional para nas áreas descritas .
- Um robot "português" vai ensinar e jogar xadrez com humanos, adaptando-se ao nível de competição do adversário e mostrando emoções e expressões faciais durante a prova. A ideia é ser um verdadeiro "companheiro" de jogo interactivo.
- Um investigador português identificou um mecanismo molecular de formação de de miomas, definindo assim um novo alvo para tratamentos que evitariam cirurgias.Nuno Raimundo é estudante de doutoramento na Universidade de Helsínquia (Finlândia), e o estudo foi divulgado na edição online da Oncogene, a revista do grupo Nature especializada em cancro. 
- Num bairro de Coimbra ( Bairro do Ingote) é um sucesso a transformação de um antigo matagal em hortas, divididas e tratadas por 25 moradores. É um projecto da Câmara Municipal em colaboração com a Escola Superior Agrária de Coruche.
- O “Jornal de letras” comemorou no dia 28 de Janeiro a sua edição 1000. O primeiro número saiu a 3 de Março de 1981, com periodicidade quinzenal. Passou depois a semanal até 1994 e desde então voltou a ser um jornal quinzenal.
- Uma Academia Microsoft vai instalar-se na Escola Superior de Tecnologia do Instituto Politécnico de Castelo Branco . A iniciativa surge no âmbito do projecto”Academias da Agência para a Sociedade do Conhecimento” e visa a criação de espaços para formação em Tecnologias de Informação e Comunicação, tanto profissionalizante como na óptica do utilizador.
- O público do Centro Cultural de Belém (CCB) aumentou dez por cento em 2008, ascendendo a um total de 155 mil pessoas que usufruíram dos espectáculos da programação, segundo os últimos dados do conselho de administração. Em 2008, o CCB vendeu um total de 124 mil bilhetes para os espectáculos, aos quais se somaram 31 mil distribuídos como convites em contrapartidas aos patrocinadores, num total de 155 mil bilhetes emitidos. Além destes, mais de 90 mil pessoas passaram pelo centro cultural para congressos ou reuniões.
- O Museu do Oriente vai inaugurar a 6 de Fevereiro, em colaboração com a Biblioteca Nacional de Portugal, a exposição «Na ponta dos dedos», dirigida a invisuais, assinalando o ano em que se comemora o bicentenário de Louis Braille. A exposição contará com 30 obras provenientes da Ásia, incluindo marionetas, esculturas, trajes, brinquedos, instrumentos musicais, objectos rituais e máscaras, entre outros, segundo o divulgado em comunicado. Um breve texto introdutório e legendas para os objectos expostos estarão disponíveis em Braille.
